Jak działa zespół

Zespół, sztab i role

Zespół w Tempo to wspólna przestrzeń sztabu i zawodników. Tu znajdziesz role, uprawnienia, funkcje, zaproszenia i zasady, kto widzi jakie dane.

Czas czytania: ok. 11 min · Aktualizacja: 4 października 2026

Na tej stronie

Czym jest zespół

Zespół to drużyna, klub albo grupa treningowa. Liczy się to, że ludzie pracują według wspólnych planów. Jednego podopiecznego prowadzisz bez zespołu, w treningu indywidualnym. W zespole są:

  • ludzie — sztab i zawodnicy, każdy z własną funkcją;
  • grupy — części zespołu, do których kierujesz plany i ogłoszenia. Nowy zespół ma jedną grupę o swojej nazwie, a zawodnik należy do jednej grupy (zawodnicy i grupy w panelu);
  • dane — plany, biblioteka ćwiczeń, treningi, ankiety, dziennik bólu, urazy, pomiary i notatki.

Jedno konto może należeć do wielu zespołów. Dane każdego zespołu są oddzielone. Sztab jednego zespołu nie widzi niczego z innego zespołu, nawet gdy ta sama osoba należy do obu.

Sztab i zawodnicy

W każdym zespole masz jedną z dwóch ról:

Sztab Sztab
Osoby prowadzące zespół: trenerzy, trenerzy przygotowania fizycznego, fizjoterapeuci, analitycy, menedżerowie. Planują treningi i widzą raporty zawodników tego zespołu.
Zawodnik Zawodnik
Osoba, która dostaje plany, wypełnia ankietę, zapisuje treningi i prowadzi dziennik dnia.

Osoba ze sztabu może też mieć prawo zarządzania Zarządza. Jest wtedy osobą zarządzającą: zaprasza i usuwa ludzi oraz zmienia ustawienia zespołu. Twórca zespołu ma to prawo od początku.

W jednym zespole masz jedną rolę. W różnych zespołach role mogą być różne: możesz być trenerem w klubie i zawodnikiem w drużynie amatorskiej.

Zawodnik też może założyć własny zespół. W przeglądarce otwiera pigułkę zespołu u góry ekranu, a w arkuszu zespołu, w części Inne treningi, wybiera Utwórz własny zespół. W nowym zespole zostaje osobą zarządzającą. Szczegóły: Utwórz zespół w „Start w 10 minut”.

Każdy sam nazywa swoją funkcję

Rola mówi, co możesz w Tempo. Funkcja mówi zespołowi, kim jesteś.

To krótki opis, do 60 znaków. Każda osoba ustawia go sama dla siebie, w każdym zespole osobno. Widać go przy nazwisku na listach sztabu i zawodników.

Przykładowe funkcje
RolaPrzykłady funkcji
SztabTrener · Trener główny · Trener przygotowania fizycznego · Trener techniczny · Fizjoterapeuta · Analityk · Manager · CEO
ZawodnikKapitan · Rozgrywający · Przyjmujący · Środkowy · Atakujący · Libero
  • Osoba zapraszająca może zaproponować funkcję w zaproszeniu. Zaproszona osoba zmienia ją przy przyjęciu i w każdej chwili później.
  • Funkcja może być pusta. Na stronie Zespół widać wtedy „Bez funkcji”, a w arkuszu zespołu zawodnika przy osobie ze sztabu — „Sztab”.
  • Sztab zmienia swoją funkcję na stronie Zespół: pole Twoja funkcja i przycisk Zapisz funkcję (Twoja funkcja na stronie Zespół). Zawodnik robi to w arkuszu zespołu, który otwiera pigułka zespołu u góry ekranu: wiersz Twoja funkcja, a na iPhonie przycisk Zmień (w przewodniku zawodnika).
Tabela Sztab na stronie Zespół: Mikołaj (Ty) — Trener główny, Ewa Nowicka — Fizjoterapeutka, Marek Zając — Przygotowanie motoryczne, każdy z przełącznikami Zarządzanie i Zdrowie.
Tabela „Sztab” na stronie Zespół: każdy sam wpisał swoją funkcję, a zarządzanie i dostęp do zdrowia to osobne przełączniki.

Powiększ zrzut

Kto co może

Tabela pokazuje, co może zawodnik, sztab i osoba zarządzająca. Wszystkie działania dotyczące zdrowia wymagają dodatkowo przełącznika Zdrowie i aktualnej zgody zawodnika; zarządzanie zespołem nie zastępuje tych warunków.

DziałanieZawodnikSztabOsoba zarządzająca
Wypełnia ankietę, zapisuje treningi i prowadzi dziennik dniataknienie
Widzi sztab zespołu z funkcjami (zawodnik: w arkuszu zespołu)taktaktak
Widzi listę zawodników z nickami, funkcjami i grupami (strona Zespół)nietaktak
Zmienia własną funkcjętaktaktak
Opuszcza zespół: zawodnik w Konto → Członkostwo, sztab w Strefie zagrożenia strony Zespółtaktaktak, z wyjątkiem ostatniej osoby zarządzającej
Tworzy nowy zespół i zostaje w nim osobą zarządzającątaktaktak
Widzi strony Dzisiaj, Monitoring i Zawodnicy oraz kolejkę Wymaga uwaginietaktak
Widzi ankiety, ból, urazy i pomiary (tylko z dostępem do zdrowia i zgodą zawodnika)nietaktak
Pisze i czyta notatki trenera (wymaga dostępu do zdrowia i zgody zawodnika)nietaktak
Obsługuje zgłoszenia (Sprawdzam, Zamknij), odpowiada na wpisy bólu i dodaje pomiarynietaktak
Dodaje urazy, zmienia etap powrotu i edytuje urazy obecnych zawodnikównietaktak
Usuwa urazy dodane przez siebienietaktak
Usuwa urazy dodane przez inne osoby ze sztabunienietak
Dodaje zdjęcia urazów i wyniki badań i wybiera Kto widzi (zawodnik: pliki o sobie; sztab: z dostępem do zdrowia)taktaktak
Zmienia, kto widzi plik dodany przez inną osobę ze sztabu (z dostępem do zdrowia)nienietak
Tworzy, edytuje, publikuje i kopiuje planynietaktak
Zapisuje szablony planów, zmienia ich nazwy i je usuwa (także cudze)nietaktak
Dodaje własne ćwiczenia do biblioteki i importuje je z katalogunietaktak
Przygotowuje przypomnienie dla zawodnika (Przypomnij)nietaktak
Publikuje ogłoszenia Od sztabu i usuwa własnenietaktak
Usuwa ogłoszenia innych osób ze sztabunienietak
Widzi oczekujące zaproszenianietaktak
Widzi pełny adres e-mail w oczekujących zaproszeniach (reszta sztabu widzi skrót, np. a•••@example.com)nienietak
Zaprasza osoby i wycofuje zaproszenia (Wycofaj)nienietak
Widzi w Wymaga uwagi zaproszenia, które wygasają w ciągu 3 dninienietak
Usuwa osoby z zespołu (⋯ › Usuń z zespołu) i zmienia grupę zawodnikanienietak
Nadaje i odbiera prawo zarządzania (przełącznik Zarządzanie)nienietak
Nadaje i odbiera dostęp do zdrowia (przełącznik Zdrowie)nienietak
Zmienia nazwę zespołu (Ustawienia zespołu) i usuwa zespółnienietak

* Ostatnia osoba zarządzająca nie może opuścić zespołu. Najpierw nadaje zarządzanie innej osobie ze sztabu albo usuwa zespół.

Funkcja nie zmienia uprawnień. Zawodnik widzi tylko własne dane — szczegóły w tabeli Kto co widzi.

Zarządzanie zespołem

Prawo zarządzania decyduje, kto zaprasza ludzi i zmienia ustawienia zespołu. Oto jak działa:

  • Twórca zespołu dostaje prawo zarządzania automatycznie.
  • Osoba zarządzająca nadaje je innym osobom ze sztabu. Może to zrobić przy zaproszeniu (Może zarządzać zespołem) albo później na stronie Zespół, przełącznikiem Zarządzanie.
  • Wyłączenie przełącznika odbiera to prawo. Pozostały sztab widzi w kolumnie Zarządzanie „Tak” albo „Nie”, a na telefonie znacznik Zarządza.
  • Zawodnik nie może mieć prawa zarządzania.
  • Zespół zawsze ma co najmniej jedną osobę zarządzającą. Ostatniej nie można odebrać prawa, usunąć jej ani pozwolić jej odejść. Jej przełącznik jest zablokowany, a panel pokazuje „Zespół musi mieć co najmniej jedną osobę zarządzającą.”
  • Prawo zarządzania nie daje dostępu do zdrowia. Ten dostęp to osobny przełącznik Zdrowie.
  • Nowy zespół utworzysz, gdy zarządzasz mniej niż 10 zespołami. Zarządzania nadanego przez innych ten limit nie dotyczy. Dziennie utworzysz najwyżej 5 nowych zespołów, a usunięcie zespołu nie przywraca limitu.

Jak to zrobić w panelu: Sztab i prawo zarządzania na stronie Zespół.

Cykl życia zaproszenia

Do zespołu dołącza się tylko przez zaproszenie. Wysyła je osoba zarządzająca, a zaproszona osoba musi je przyjąć.

  1. 1 · Wysłane

    Osoba zarządzająca wpisuje @nick albo adres e-mail, rolę i proponowaną funkcję. Przy roli Sztab może też nadać prawo zarządzania. Zaproszona osoba dostaje e-mail: kto ją zaprasza, do jakiego zespołu i w jakiej roli.

  2. 2 · Oczekuje

    Zaproszenie jest ważne 14 dni. Zaproszona osoba widzi je w oknie Zaproszenia (dzwonek, menu „Twoje konto” albo strona Konto) i w aplikacji na iPhone’a. Sztab widzi je na liście Zaproszenia oczekujące.

    Zaproszenie na adres bez konta czeka, aż ktoś zaloguje się tym adresem. Na 3 dni przed wygaśnięciem osoby zarządzające widzą je w kolejce Wymaga uwagi.

    Ponowne zaproszenie tego samego nicku albo adresu nie tworzy drugiego. Zmienia rolę, funkcję i prawo zarządzania, a 14 dni liczy od nowa. E-mail idzie ponownie najwyżej 3 razy, co najmniej 10 minut po poprzednim.

  3. 3 · Zakończenie
    • Przyjęte Osoba wybiera Przyjmij zaproszenie i może zmienić funkcję. Potrzebuje uzupełnionego profilu (imię i nick). Zawodnik trafia do domyślnej grupy i od razu dostaje plany grupy z datą od dziś.
    • Odrzucone Osoba wybiera Odrzuć i nie dołącza. Można ją zaprosić ponownie.
    • Wycofane Osoba zarządzająca wybrała Wycofaj przed przyjęciem.
    • Wygasłe Minęło 14 dni bez odpowiedzi.

Zasady zaproszeń

  • Nick czy e-mail? Po nicku zaprosisz osobę, która ma już konto. Adresem e-mail zaprosisz też kogoś, kto jeszcze nie używa Tempo. Adres może zawierać tylko znaki ASCII (bez polskich liter).
  • Nick i e-mail to osobne zaproszenia. Tempo nie łączy zaproszenia po nicku z zaproszeniem na adres. Przyjęcie jednego zamyka pozostałe zaproszenia tej osoby do tego zespołu.
  • Kto może przyjąć? Tylko adresat: właściciel konta z tym nickiem albo osoba zalogowana wskazanym adresem.
  • Osoba już jest w zespole? Zaproszenie nie wyjdzie: „Ta osoba już należy do zespołu.” Nowej roli nie przyjmie się zaproszeniem — osoba zarządzająca najpierw usuwa ją z zespołu.
  • Limity: do 50 oczekujących zaproszeń w zespole i do 30 nowych albo ponownie wysłanych e-mailem w ciągu doby. Jedna osoba zapraszająca wyśle do 50 nowych zaproszeń na dobę we wszystkich zespołach.

Jak to zrobić w panelu: Jak zaprosić zawodników i sztab — krok po kroku.

Kto co widzi

Tempo pokazuje dane tylko uprawnionym osobom. W poniższej tabeli przy danych zdrowotnych „sztab” oznacza wyłącznie osoby z włączonym przełącznikiem Zdrowie; potrzebna jest też aktualna zgoda zawodnika (13–17 lat: dodatkowo zgoda opiekuna). Pliki mają jeszcze własny wybór „Kto widzi”.

InformacjaKto ją widzi
Imię, nick i funkcjaCzłonkowie zespołów, do których należysz. Zawodnik w arkuszu zespołu widzi sztab z funkcjami i liczbę zawodników; listę zawodników z nickami pokazuje strona Zespół w panelu.
Kto ze sztabu ma dostęp do zdrowiaSztab zespołu (kolumna Zdrowie) i zawodnik: arkusz zespołu mówi np. „Twoje dane o zdrowiu widzi cały sztab (3 osoby)” albo „Dane o zdrowiu widzą: …”.
Adres e-mailTylko Ty. Członkowie zespołu go nie widzą. Wyjątek to zaproszenie wysłane na e-mail: dopóki czeka, osoby zarządzające widzą wpisany adres na liście oczekujących. Reszta sztabu widzi skrót (pierwsza litera i domena, np. a•••@example.com), a zawodnicy nie widzą zaproszeń. Poza zespołem adres widzi operator Tempo (ostatni wiersz tabeli).
Ankiety, treningi, dziennik dnia, bólTy i sztab zespołu, w którym je zapisałeś. Inni zawodnicy — nie.
Zdjęcia urazów i wyniki badańZawodnik, którego dotyczą, i osoba, która je dodała. Dalej decyduje wybór „Kto widzi” przy pliku: Tylko ja (w panelu Zawodnik) — nikt więcej; Wybrane — wskazane osoby ze sztabu z dostępem do zdrowia; Sztab — cały sztab z dostępem do zdrowia, także osoby, które dostaną go później. Plik dodaje zawodnik albo osoba ze sztabu z dostępem do zdrowia. Zarządzanie zespołem bez dostępu do zdrowia nie pokazuje żadnego pliku. W treningu indywidualnym plik zawodnika widzi on sam albo także trener, jeśli zawodnik go wybierze; plik dodany przez trenera widzą zawodnik i trener.
Pomiary z testówSztab zespołu. Ty widzisz ostatnie pomiary w Dzienniku aplikacji na iPhone’a.
Odpowiedź sztabu na wpis bóluTy i sztab zespołu.
Urazy, etapy powrotu i dyspozycyjnośćSztab zespołu i Ty — w aplikacji na iPhone’a i w przeglądarce, tylko do odczytu, razem z notatkami sztabu do etapów. Sztab widzi etap i procent także przy Twoim nazwisku na listach, w Monitoringu i w kolejce „Wymaga uwagi”. Inni zawodnicy — nie. Urazy w profilu zawodnika
Notatki trenera o zawodnikuTylko sztab zespołu. Zawodnik ich nie widzi.
Ostatni zapis i rzetelność z 7 dniSztab zespołu. Liczone tylko z zapisów w tym zespole, nigdy z czasu logowania ani z innych zespołów.
Ogłoszenia „Od sztabu”Sztab zespołu (ostatnie 30 dni, także wygasłe). Zawodnicy widzą ogłoszenia dla swojej grupy albo całego zespołu, dopóki są aktualne.
Plany, szablony planów i biblioteka ćwiczeńSztab zespołu. Zawodnik widzi treningi przypisane do siebie. Prywatną bibliotekę Moje plany widzi tylko jej właściciel.
Dane z innych zespołówNikt spoza danego zespołu. Każdy zespół ma oddzielne dane. Jedyny wyjątek to operator Tempo (wiersz niżej), który nie widzi danych o zdrowiu.
Operator Tempo (administrator usługi)Widzi w panelu operatora, do wsparcia i utrzymania usługi: dane kont (imię i nazwisko, adres e-mail, nick, data założenia konta; w składzie zespołu adres e-mail mają tylko osoby ze sztabu); skład wszystkich zespołów (role, funkcje, daty dołączenia, prawo zarządzania i to, kto ma uprawnienie Zdrowie — sama informacja o uprawnieniu); zaproszenia (z adresem, nickiem albo nazwą konta odbiorcy); aktywność treningową każdego zawodnika (liczby treningów, ostatni ukończony trening, minuty). Nie widzi danych o zdrowiu: ankiet, gotowości, bólu, urazów, pomiarów, plików, zgód, dat urodzenia ani notatek sztabu. Widzi też pseudonimy zespołów i osób ze sztabu z telemetrii technicznej (zawodnicy ich nie mają). Może nadać lub odebrać osobie ze sztabu prawo zarządzania i ponownie wysłać zaproszenie. Każde wejście i każda zmiana zapisują się w dzienniku operatora, przechowywanym przez 24 miesiące. Polityka prywatności, punkt 4

Więcej o przechowywaniu i ochronie danych: Polityka prywatności — kto widzi dane.

Odejście, usunięcie, zmiana roli

Skład zespołu się zmienia. Oto co dzieje się z dostępem i danymi w każdej sytuacji.

Odejście zawodnika
Zawodnik odchodzi tylko w Konto → Członkostwo (w aplikacji i w przeglądarce): Opuść zespół, a w treningu indywidualnym Zakończ współpracę. Historia treningów zostaje u sztabu, a jego pliki zdrowotne z tego zespołu są usuwane; potwierdzenie podaje ich liczbę. Zgodę na dane o zdrowiu wycofuje osobno. Członkostwo w koncie
Odejście osoby ze sztabu
Opuść zespół w Strefie zagrożenia na stronie Zespół. Wyjątek to ostatnia osoba zarządzająca, która najpierw nadaje zarządzanie innej osobie ze sztabu albo usuwa zespół. Opuszczenie zespołu w panelu
Usunięcie przez osobę zarządzającą
Menu ⋯ › Usuń z zespołu. Zawodnik traci dostęp. Jego historia treningów i urazów zostaje dla sztabu, a urazy są tylko do odczytu. Jego pliki zdrowotne z tego zespołu są usuwane; potwierdzenie podaje, ile z nich widzisz. Po ponownym zaproszeniu wraca z historią treningów do domyślnej grupy. Osoba ze sztabu też traci dostęp, a jej plany, szablony, ogłoszenia, notatki i dodane przez nią pliki zostają. Usuwanie osób w panelu
Zmiana grupy
Osoba zarządzająca przenosi zawodnika do innej grupy na stronie Zespół. Zawodnik od razu dostaje plany nowej grupy z datą od dziś. Jego nierozpoczęte treningi dawnej grupy, zaplanowane od dziś, znikają. Treningi rozpoczęte, zakończone i z minionych dni zostają, a plany indywidualne się nie zmieniają. Nowi zawodnicy i zmiana grupy w planach
Zmiana roli
Rola nie zmienia się sama. Aby zawodnik trafił do sztabu (albo odwrotnie), osoba zarządzająca usuwa go z zespołu i zaprasza ponownie z nową rolą.
Usunięcie zespołu
Tylko osoba zarządzająca, w Strefie zagrożenia, po wpisaniu nazwy zespołu. Znikają wszystkie dane zespołu, także pliki zdrowotne, a konta osób zostają. Tej operacji nie można cofnąć. Usunięcie zespołu w panelu

Powiązane