Jak poprawić opublikowany plan

Najpierw: co da się zmienić

Publikacja wysyła plan do zawodników. Potem część rzeczy zmienisz w tym samym planie, a część tylko nowym planem.

Co chcesz zrobić	Czy się da	Jak
Zmienić ćwiczenia, serie, ciężary, nazwę, rodzaj, czas albo wiadomość	Tak	Opublikuj plan ponownie: Zmień ćwiczenia lub parametry.
Przenieść trening na inny dzień	Tak, dopóki nikt go nie zaczął	W widoku Tydzień przeciągnij kartę albo wybierz ⋯ › Przenieś na: Przenieś trening.
Usunąć trening, np. powtórzony przez pomyłkę	Tak, dopóki nikt go nie zaczął	× na karcie w widoku Tydzień: Usuń albo odwołaj trening.
Zmienić grupę albo odbiorcę	Nie	Utwórz nowy plan: Zmień grupę albo odbiorcę.
Cofnąć publikację (wrócić do szkicu)	Jeszcze nie ma	Usuń trening albo zmień go i powiadom zawodników: Usuń albo odwołaj trening.
Usunąć albo przenieść trening, który zawodnik zaczął	Nie	Jego zapis zostaje w historii. Zmień treść albo napisz do zawodników: Gdy zawodnik już zaczął.
Zmienić trening z minionego dnia	Nie	Zapisz uwagi w profilu: Gdy zawodnik już zaczął.

Zmień ćwiczenia lub parametry

Tak poprawisz treść treningu, np. ciężar albo liczbę serii. Nierozpoczęte treningi zawodników zmienią się po ponownej publikacji.

Otwórz plan
Na stronie Plany kliknij kartę ze znacznikiem „Opublikowany” w widoku Tydzień albo wiersz w widoku Lista. Plan otworzy się w edytorze.
Wprowadź zmiany
Zmień ćwiczenia, serie, ciężary albo Wiadomość dla zawodników. Stopka edytora pokaże np. „Wersja 3 · niezapisane zmiany”.
Wybierz Opublikuj w stopce
Panel sprawdzi i zapisze zmiany, a potem zapyta „Opublikować plan?”, podając nazwę, grupę (przy planie dla jednej osoby także zawodnika) i datę. Do potwierdzenia zawodnicy zachowują poprzednią wersję.
„Rozpoczęte sesje zachowają wcześniejszą wersję” — zmiana trafi tylko do nierozpoczętych treningów.
1. Plan, grupa i data.
2. Opublikuj — udostępnia nową wersję.
Powiększ zrzut
Wybierz Opublikuj w oknie
Panel wróci na stronę, z której otworzyłeś plan. Komunikat poda, ilu zawodników dostało nową wersję, a ile rozpoczętych treningów zostało przy starej, np. „Plan opublikowany. Plan trafił do 5 zawodników. Rozpoczęte treningi bez zmian: 5.”

Komunikat po publikacji, gdy nikt jeszcze nie zaczął treningu.

Powiększ zrzut

Przenieś trening na inny dzień

Trening przenosisz razem z treningami wszystkich zawodników, dopóki nikt go nie zaczął. Zawodnicy od razu widzą go na nowym dniu; nie trzeba go publikować ponownie.

Gdzie to jest Szyna › Plany › Tydzień › karta planu

Otwórz tydzień z treningiem
Na stronie Plany, w widoku Tydzień, przejdź strzałkami do właściwego tygodnia.
Przeciągnij kartę na nowy dzień
Dzień pod kartą ma obrys i napis „Przenieś tutaj”. Na tablecie i telefonie najpierw przytrzymaj kartę palcem. Zamiast przeciągania wybierz ⋯ (Więcej opcji) na karcie, a w części Przenieś na nowy dzień. Do innego tygodnia: ⋯ › Inny dzień… i dzień w kalendarzu.
Sprawdź komunikat
Np. „Przeniesiono „Siła B · moc” na pt 9 paź.” Przycisk Cofnij w komunikacie i Cofnij przeniesienie w menu ⋯ przenoszą trening z powrotem.

Na miniony dzień treningu nie przeniesiesz: dni, które minęły, są w menu nieaktywne, a przy przeciąganiu dzień ma napis „Ten dzień minął”.
Dzień, który zawodnik już zamknął, otworzy się ponownie dla przeniesionego treningu.
Gdy któryś zawodnik zaczął już trening, zobaczysz „Co najmniej jeden zawodnik zaczął już ten trening albo go wykonał, więc nie można go przenieść. Jego zapis zostaje w historii.” Zobacz Gdy zawodnik już zaczął.

Wszystkie sposoby i komunikaty: Przenoszenie na inny dzień. Tempo nie wysyła powiadomień o zmianie dnia — ważną zmianę ogłoś w Od sztabu.

Zmień grupę albo odbiorcę

Grupy ani odbiorcy opublikowanego planu nie zmienisz. Utwórz nowy plan dla właściwych osób, a stary usuń albo napisz w nim, gdzie jest trening.

Zapisz stary plan jako szablon
W edytorze wybierz Więcej działań (⋯) › Zapisz jako szablon… i Zapisz szablon. Szczegóły: Przez szablon.
W zakładce Szablony wybierz Użyj szablonu
W polach Grupa i Odbiorca wybierz właściwe osoby i sprawdź Data. Wybierz Opublikuj, a w oknie znowu Opublikuj.
Usuń stary plan
W widoku Tydzień wybierz × na jego karcie i Usuń jednostkę. Gdy ktoś już go zaczął, zmień w nim Nazwa, np. na „Przeniesiony · Siła B · moc”, napisz w Wiadomość dla zawodników, gdzie jest nowy trening, i opublikuj go ponownie.
Dodaj ogłoszenie Od sztabu
Na stronie Dzisiaj wybierz Nowe w karcie Od sztabu, np. „Czwartek: Siła B · moc tylko dla grupy juniorów.”
Nowe ogłoszenie przed publikacją.
1. Treść ogłoszenia — do 600 znaków.
2. Dla kogo — cały zespół albo grupa.
3. Widoczne przez — od 1 do 30 dni.
4. Opublikuj ogłoszenie.
Powiększ zrzut

Stary trening, którego nie usuniesz, zostaje u zawodników — sprawdź, co to oznacza dla zamknięcia dnia.

Usuń albo odwołaj trening

Treningu nie będzie albo wpadł dwa razy przez pomyłkę? Dopóki nikt go nie zaczął, usuń go:

Wybierz × na karcie treningu w widoku Tydzień
Okno zapyta np. „Usunąć jednostkę „Siła B · moc” z czwartku 8 paź?” i powie „Zniknie z planu 10 zawodników.”
Wybierz Usuń jednostkę
Trening znika z planu zawodników. Komunikat: „Usunięto: Siła B · moc · czw 8 paź.” Usunięcia nie da się cofnąć.
Dodaj ogłoszenie Od sztabu
Np. „Czwartek: siłownia odwołana. Odpocznijcie przed meczem.” Tempo nie wysyła powiadomień o usuniętym treningu.

Szczegóły: Usuwanie jednostki. Gdy któryś zawodnik zaczął już trening, × otwiera okno „Nie można usunąć jednostki „…””. Wtedy odwołaj go zmianą planu:

Dodaj ogłoszenie Od sztabu
Np. „Czwartek: siłownia odwołana. Odpocznijcie przed meczem.”
Zmień nazwę i wiadomość w planie
Wpisz w polu Nazwa np. „Odwołany · Siła B · moc”. W polu Wiadomość dla zawodników napisz, co w zamian.
Wybierz Opublikuj, a w oknie znowu Opublikuj
Nierozpoczęte treningi zawodników dostaną nową nazwę i wiadomość.

Stary trening a zamknięcie dnia

Usunięty albo przeniesiony trening znika z dnia zawodnika. Trening odwołany tylko zmianą nazwy zostaje u zawodnika jako trening do wykonania. Zawodnik zamknie dzień („Zamknij dzień”) dopiero wtedy, gdy zapisze wszystkie treningi z tego dnia. Po tym dniu treningu nie da się już rozpocząć.

Jeśli nikt go nie zapisze, dzień zostanie bez potwierdzenia (dzień potwierdzony). Następnego dnia w kolejce Wymaga uwagi pojawi się przy każdym takim zawodniku „Nie rozpoczął wczorajszego treningu: …”. Przez 28 dni wskaźniki w jego profilu będą niepełne: w zakładce Dziennik, w części Monitoring, „Potwierdzone dni” spadną poniżej 28/28.

Najprościej zamienić odwołany trening w lekką jednostkę, którą zespół naprawdę wykona. Zmień Rodzaj np. na Regeneracja, usuń ćwiczenia (⋯ › Usuń) i wpisz Planowany czas. Zawodnicy zapiszą ją z czasem i wysiłkiem w skali 0–10 (RPE) i zamkną dzień. Plan z rodzajem Siłownia musi mieć co najmniej jedno ćwiczenie.

Gdy zawodnik już zaczął

Treningi rozpoczęte i zakończone zachowują wersję, na której pracował zawodnik. Dzięki temu zapisane serie zgadzają się z tym, co widział. Komunikat po publikacji podaje ich liczbę: „Rozpoczęte treningi bez zmian: …”. Planu, który choć jeden zawodnik zaczął albo wykonał, nie usuniesz ani nie przeniesiesz na inny dzień: jego zapis zostaje w historii.

Jeśli zmiana jest ważna, porozmawiaj z zawodnikiem. Ustalenia zapisz w jego profilu, w zakładce Notatki: „Widzi ją tylko sztab. Zawodnik jej nie widzi.” Planu z minionego dnia nie zapiszesz ani nie opublikujesz ponownie.

Sprawdź, czy się udało

Komunikat „Plan opublikowany. …” podaje, do ilu zawodników trafił trening.
Plan ma znacznik „Opublikowany” w widokach Tydzień i Lista. Stopka edytora pokazuje wyższy numer wersji, np. „Wersja 4 · opublikowano. …”.
W kolejce Wymaga uwagi nie ma już pozycji „Szkic na … nie jest opublikowany: …”.

Co widzi zawodnik

Jeśli coś nie działa

Co widzisz	Co zrobić
Opublikuj jest nieaktywne	Stopka mówi dlaczego: „Wersja 3 · opublikowano. Wprowadź zmiany, żeby zapisać albo opublikować plan ponownie.” Plan bez nowych zmian jest już u zawodników. Albo trwa zapis — poczekaj chwilę.
Zapisz szkic jest nieaktywne	Nie ma nowych zmian do zapisu („Wprowadź zmiany, żeby zapisać szkic.”) albo trwa inna operacja.
Plan ma znowu znacznik „Szkic”	Zmiany zapisano bez publikacji: przyciskiem Zapisz szkic albo przy kopiowaniu lub zapisie szablonu z niezapisanymi zmianami. Zawodnicy mają starą wersję. Otwórz plan i opublikuj go ponownie.
„Aby zmienić datę lub grupę opublikowanego treningu, utwórz nowy plan.”	Przywróć w edytorze poprzednią datę i grupę. Dzień zmienisz w widoku Tydzień: Przenieś trening. Grupę — nowym planem: Zmień grupę albo odbiorcę.
„Co najmniej jeden zawodnik zaczął już ten trening albo go wykonał, więc nie można go usunąć.” (albo „…przenieść.”)	Jego zapis zostaje w historii. Zmień treść planu i opublikuj go ponownie albo dodaj ogłoszenie: Gdy zawodnik już zaczął.
„Nie można przenieść treningu na miniony dzień. Wybierz dzisiaj albo późniejszy dzień.”	Wybierz dzisiejszy albo późniejszy dzień. Trening z przeszłości zawodnik zapisze jako dodatkową sesję.
„Plan został zmieniony. Odśwież widok i przenieś go ponownie.”	Ktoś zapisał plan w tym samym czasie. Widok odświeży się sam — przenieś trening jeszcze raz (przy usuwaniu: „…sprawdź go przed usunięciem.”).
„Plan został zmieniony. Odśwież go przed zapisaniem.”	Ktoś ze sztabu zapisał plan w tym samym czasie: Gdy dwie osoby edytują plan.
„Data: wybierz dzień od dziś.”	Plan jest z minionego dnia. W szkicu ustaw nową datę. Opublikowanego planu już nie zmienisz; uwagi zapisz w zakładce Notatki w profilu zawodnika.
„Zawodnik nie należy do wybranej grupy.”	Zawodnik z planu indywidualnego zmienił grupę. W polu Grupa wybierz jego nową grupę, a w polu Odbiorca — znowu jego.
„Masz niezapisane zmiany. Wyjść bez zapisu?”	Opuszczasz edytor przed zapisem. Wybierz w pytaniu przycisk, który zostawia Cię na stronie (zwykle „Anuluj”), i opublikuj plan.